Confiance en soi

« Un esprit fier ne peut souffrir d’être moqué »  T. MORE

La confiance en soi reste un vaste sujet pas toujours facile à réaliser…

Ce n’est pas inné ! Il faut trouver le juste équilibre entre l’humilité et l’égo.

La confiance en soi s’acquiert au fil du temps par nos propres expériences parfois douloureuses (perte de confiance) mais aussi par des moments heureux (avoir de l’assurance).

Il faut se libérer de nos croyances, qui souvent nous limitent dans notre évolution ; « la peur de ne pas réussir »…

Pour avoir confiance en soi, il faut d’abord s’aimer, puis travailler avec des petits exercices quotidiens, des ancrages, des déprogrammations…

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